Bonjour, Je vous présente mon nouveau blog qui se porte sur l'alimentation saine et les bonnes habitudes à prendre au quotidien.
Il sera porté sur une alimentation en grande partie crue car celle ci donne la vitalité
samedi 24 juillet 2010
Smoothie gourmand choco
Un petit smoothie nourissant du matin :
- 4 bananes
- 3 pêches
- 1 càs de mesquite crue en poudre
- 1 càs de cacao cru en poudre
Mixer en premier les 4 bananes et ensuite mettez le reste des ingrédients avec 1/2 verre d'eau.
hum, celui là, il me tente bien !!!
RépondreSupprimerle gout doit être bien bon
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