Un Smoothie rafraichissant et plein de vitalité que j'avais accompagné de sandwich de bette à la banane :
- 700g de cerises dénoyautées
- 2 bananes
- Quelques feuilles de menthe et basilic
Mixer les bananes dans le mixeur puis ajouter le reste jusqu'à obtention d'une crême bien lisse.
Un sandwich de bette c'est simple :
- 2 feuilles de bettes moyennes
- 2 bananes
Enrouler une banane dans une feuille de bette puis déguster en trempant dans le smoothie
Superbe association !
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